轉載-健康新聞-脂肪不快甩逾三個月再甩 難上加難
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
過年,許多人不忌口,大吃大喝攝取過多的熱量,短短一個星期體重就多了二至三公斤,衛生局說,肥肉脂肪可在短時間內快速累積,如果無法在兩周內恢復原來體重,讓脂肪上身三個月以上,日後甩油,可是難上加難!
研究指出,人的體重有很大的伸縮空間,一直吃,不運動,短短幾天內就會產生一至二公斤的脂肪,腰圍明顯粗上一圈。
由於過年期間,北部陰雨不斷,許多人懶得出門,就在家上網看電視,缺乏運動。想甩油,得趁早!如果腹部脂肪持續囤積三個月,那就可能「回不去了!」
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轉載-健康新聞-男性荷爾蒙增 易一意孤行
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
根據今天發表的1項研究,男性荷爾蒙睪固酮會令人做出偏頗的判斷,就算實際情況是需要合作,仍誤以為自己一個人做決定最好。
倫敦大學賴特(NicolasWright)領導的科學家團隊在實驗中發現,接受1劑睪固酮的女性,就算與他人合作符合自身利益,仍比較不願合作。
為了解睪固酮影響,賴特和研究團隊進行一系列試驗,對象為17組女性志願者,2人1組,試驗進行2天,間隔1週,每組試驗對象彼此並不認識。
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轉載-健康新聞-把握陽升調養契機 春季有利養肝
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
春季來臨,萬物復甦,中醫養生也需順應自然界的變化。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示,春季經常呈現冷暖氣候過度的現象,時多風,或忽冷忽熱,日夜溫差大,也因氣候不穩定,外邪經常會乘虛而入,趁機誘發人體致病,像是感冒、肝炎、咳嗽、喉痛、鼻塞、過敏性疾病等,好發在春季。
楊淑媚醫師指出,站在傳統中醫的立場來看,春季是萬物萌生的季節,人類屬於萬物之一,人體也會隨著自然變化而活躍起來;春季養生以「養肝」最重要。中醫認為,肝主疏泄,如果能利用春季陽升時調暢肝的氣機,有助於強化肝臟生理機能。
從現代醫學的角度來看,肝臟具有代謝、解毒、排泄、轉化、合成蛋白質等功能,以及能夠調節其他內分泌器官製造荷爾蒙。若從中醫的角度來看,肝主疏泄,疏是疏通的意思,泄是發洩、升發的意思;肝又主藏血,具有儲藏血液和調節血量的功能。
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轉載-健康新聞-美牛、加豬驗出不合格瘦肉精
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
衛生署食品藥物管理局近日進行邊境抽檢發現,三批美國進口冷凍去骨牛肉及一批加拿大進口冷凍豬舌肉違法添加「培林」瘦肉精,抽查也發現,兩批中國大陸進口的枸杞農藥殘留量超標。目前這些不合格產品已退運或銷毀,沒有流入市面。
三批美國進口冷凍牛骨分別為五千三百一十九點一公斤、兩千五百百十四公斤與一萬七千五百五十公斤,加拿大進口含瘦肉精的冷凍豬舌肉則有九千七百九十五公斤。
另外,中國大陸進口的枸杞含
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轉載-健康新聞-燉補+酒 尿酸一路升
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
嘉義大林慈濟醫院營養師蔡睿安發現最近營養門診,不少關節疼痛來尋求飲食諮詢的病人,今年天冷,燉補的高熱量再加上喝酒,結果讓尿酸一路攀升,建議酌量攝取蛋白質並且少喝酒,才能避免痛風再發作。
60多歲阿伯因最近天氣冷,他喝了很多熱湯,有時也喝一些啤酒,醫師檢查發現尿酸很高,是飲食出了問題,要他找營養師諮詢要如何吃才對,阿伯說,一直聽人家說有痛風的人不可以吃豆製品,所以都不敢吃豆腐、豆乾,到底對不對?
蔡營養師說,冬天進補是許多人的最愛,但太常燉補,飲食高熱量、高蛋白,也讓痛風發作的情形增加。她指出,因食物中的核蛋白質,經腸胃道消化產生普林,普林在肝臟代謝成尿酸,尿酸再由腎臟排出體外,如果尿酸沈積在體內,就會造成痛風,發作起來可真是不好受。
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轉載-健康新聞-濕疹性皮膚炎 難痊癒
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
濕疹性皮膚炎是最常見的皮膚病,通常泛指會引起皮膚腫脹、發炎、搔癢等症狀,但這些症狀並不容易痊癒。彰化基督教醫院皮膚科醫師蔡妍筠表示,濕疹性皮膚炎泛指非感染性皮膚炎,通常誘發因素包括乾燥、濕熱、泡水、接觸刺激清潔劑或過敏物質等,到最後往往步入癢、抓、更癢的惡性循環中。
蔡妍筠醫師指出,其實濕疹性皮膚炎外表不一定有潮濕的情形,只有急性才有滲液紅疹,慢性就常以皮膚增厚、脫屑等症狀為主,因此,基本上任何部位皮膚都可能出現這種皮膚問題,治療時最忌諱的就是搔抓,雖然禁止患者搔抓可以說用講的是很容易,但做起來卻相當困難,因為患者只要一癢起來就想要搔抓皮膚。
蔡妍筠醫師
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轉載-健康新聞-治寫字型痙攣症 肉毒桿菌有療效
台灣新生報 - 2012年2月2日 上午12:01
眼瞼痙攣症、斜頸症、寫字型痙攣症等都是局部型肌張力不全症,醫師今天表示,寫字型痙攣症者經服藥和注射肉毒桿菌治療改善者有3、4成,其他患者則換左手寫字或用電腦打字。
林口長庚醫院動作障礙科主任陳柔賢表示,局部型肌張力不全症依侵犯部位不同分為很多種,若侵犯到眼睛頻眨眼則稱為眼瞼痙攣症;若侵犯到脖子稱斜頸症;若侵犯到口、舌、唇、咽喉肌肉群稱為聲音痙攣症或咽喉痙攣症;此外,還有口琴痙攣症或吉他痙攣症等。
陳柔賢舉收治的1名女病患,平常說話行動正常,但進食時就頻點頭,只能吃流質食物,影響吃飯形
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轉載-健康新聞-99年研發人力 女性增幅高於男性
台灣立報 - 2012年2月1日 下午10:23
【記者史倩玲整理報導】行政院主計處於1日發布最新統計,民國99年全國研發經費增加7.6%,而女性研究人員的增幅高達8.3%,高於男性的6.0%。
行政院主計處指出,根據國科會統計,民國99年我國研發經費3,950億元,較民國98年增加7.6%,占國內生產總值(GDP)比率的2.90%。其中來自企業部門2,813億元(占71.2%)最多,政府部門1,086億元(27.5%)次之,兩者分別較民國98年增加9.9
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轉載-健康新聞-愛滋指定醫院 新增3名單
台灣立報 - 2012年2月1日 下午10:22
【記者史倩玲整裡報導】衛生署公告2012年最新愛滋指定醫院名單,共47家醫事機構。其中,新增3家醫院為愛滋指定醫院,並刪除1家原有愛滋指定醫院。
2012年最新愛滋指定醫院新增的醫院有:台大醫院新竹分院、馬偕醫院淡水分院、衛生署台中醫院等3家。
而刪除的醫療院所則為三軍
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轉載-健康新聞-癮君子公費戒菸 3月擴大實施
中央社 - 2012年2月1日 下午10:00
(中央社記者陳清芳台北1日電)今年3月1日起,行政院衛生署推出「實施二代戒菸治療試辦計畫」,2000家醫院診所提供門診或住院、急診病患治療菸癮,預計今年可服務18萬人,可望促使4.5萬人戒菸成功。
衛生署國民健康局長邱淑媞形容,這項計畫「絕對是國家穩賺不賠的投資」,只要一人戒菸,不僅個人健康得救,家人也可免於二手菸的危害。
國健局規劃,每次戒菸療程最長8週,每位癮君子可接受政府補助兩次戒菸,戒菸用藥比照
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