轉載-地方新聞-團圓火鍋 多蔬菜少炸物
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
台大醫院新竹分院營養室歐陽鍾美營養師表示,今年的農曆年較往年早,連續假期也較往年長,再加上年前的尾牙、年後的春酒,大餐和應酬的頻率非常密集,極有可能過了一個年,體重上升好幾公斤,不但身材走樣,生化指數升高;若是等到過完年,看到體重和生化指數紛紛上升,屆時後悔也來不及了,不如事先預防小心飲食,吃得健康過好年。
年夜飯慶團圓─吃年夜飯時少不了有個代表「團圓」的火鍋,家庭主婦在準備火鍋料時最好能計畫一下內容物,最好是「多蔬菜、少炸物」,建議可放的食材,如蘿蔔、大白菜、茼蒿、香菇、芋頭、南瓜、百果、紅棗等,建議少量的食材,如油炸丸子、油豆腐、內臟類、海鮮類、魚卵類、帶皮肉類等,以減少油脂和膽固醇的攝取。
吃年糕步步高昇─「年糕」是過年必備的食物,其種類包括蘿蔔糕、紅豆年糕、黑糖糕、寧波年糕、發糕等,吃年糕代表著官運亨通步步高昇。年糕通常用糯米製作,也有用再來米做的,食物分類上是屬於澱粉類,對糖尿病患者或要減重的人需要特別小心,再加上糯米水份含量少,容易吃過量造成血糖上升,因此吃年糕時要比平日份量少吃些,以免造成高血糖。另外,糯米成份不易消化,對腸胃道的負擔較大,所以吃年糕的同時,也要攝食足夠的蔬果份量。
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轉載-地方新聞-陪腦麻兒應考 母子情深
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
大學學測今天登場,李姓腦麻考生今天由母親陪同坐輪椅至高雄師範大學考場應考,母親擔心他因手部無力寫不完,考前還特別上前擁抱予以加油,母子情深溢於言表。
李姓考生罹患先天性腦性麻痺,是名早產兒,家中排行老么。
李母說,她有5名子女,么子差老大23歲,么子從小就得家人寵愛,但他仍經常抱怨母親把他生成這樣。由於么子手部無力寫字,她從國小一年級一直陪他上學,同進同出到國小五年級。
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轉載-地方新聞-市長盃羽球賽 二信高中拿下全市冠軍
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
二○一一年基隆市市長盃羽球比賽,二信高中第一次組隊參賽,在該校體育老師林宜亨老師的指導下,力克強敵,拿到全市冠軍,消息傳回學校,師生都相當訝異,感到格外興奮,直誇「太厲害了」,令人不可思議,同學聞訊,也都前往道賀,分享榮耀,給他們比個「讚」。
這項羽球賽是由基隆市政府主辦,基隆市體育會承辦,希望藉由比賽,倡導全民體育,促進羽球發展,提升本校羽球運動,達到強身強國目標,每年都會舉辦,是基隆市羽球界的盛事之一,各校羽球隊都相當重視,競爭激烈。
據了解,二信高中國中部今年首度參賽,由林宜亨老師利用社團時間組織「羽球社」,參加的同學個個士氣高昂,主動要求老師報名參賽,在大家積極練習,充滿鬥志力的狀況下,一舉得到全市冠軍,拿回獎座,學校得知消息,對於這年的努力予以最大的肯定與鼓勵。
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轉載-地方新聞-海研會前秘書長楊仲筂 28日公祭
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
畢生投入海運研究的中華海運研究協會前秘書長楊仲筂(見圖)於元月十六日晚間在台大醫院辭世,享年七十二歲,告別式訂二十八日在台北市第二殯儀館懷親廳舉行。
到[Yahoo!奇摩新聞]詳全文
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轉載-地方新聞-市長、議長訪市場 了解農漁貨供應情形
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
農曆春節前,為各漁港、沿岸走私的旺季,私梟不借冒被捕風險、欲趁機走私各類菸酒及農產品;負責沿海杜絕走私不法情事的海巡署岸巡第二總隊,為彰顯本署春節重點期間強化為民服務、救生救難、打擊犯罪的決心,凝聚岸、海各任務單位整體打擊力量,發揮嚇阻效能,遏止不法活動。
第二巡防區表示,配合春節期間的擴大威力掃蕩誓活動,將統合新北市、基隆市轄區岸巡第二總隊、一三、二一大隊、基隆、台北查緝隊及基隆、澳底海巡隊等七個任務單位兵力,計動員海巡艇二艘、警備車十八輛、機雷車一輛、機車廿四輛、人力一百廿八員、各式槍枝六十一支,至十處重要漁港及重點岸際、海域全面實施擴大威力掃蕩。
海巡署強調,加強各項危安情資蒐報及確保岸海治安,並於春節前夕會同基隆關稅局、新北市、基隆市政府菸酒課加強「安康專案」市面聯合查緝,以杜絕農、漁、畜、黑心食品及劣質菸酒流入市面,全面確保國人能過個平安、快樂新年;籲請春節期間民眾若發現任何不法情事或救生救難事件,均可撥打海巡署廿四小時「一一八」報案服務專線電話,海巡人員將竭誠提供迅速、完善的服務!
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轉載-地方新聞-員警、義交、替代役總動員 加強疏導買年貨人車潮
台灣新生報 - 2012年1月18日 上午12:07
為提供民眾春節採購年貨的優質環境,基隆市警局明(十九)日起至二十二日止,共計四天,規劃動員義交、替代役及所屬員警等警民力,加強全市各傳統市場、批發市場及大型量販店周邊道路的交通疏導專案勤務,疏導策略為「疏導為主、管制為輔」。
基隆市警局表示,為疏解農曆春節前夕民眾採購人、車潮,局長邱豐光特別指示交通隊針對春節年貨市場周邊道路交通秩序規劃加強整理,經規劃年貨市場加強交通秩序整理的日期及時段分別是││一月十九日、二十日兩天,每日上午九時起,至下午五時止;一月二十一日上午八時起,至下午五時止;一月二十二日除夕當天,自上午八時至下午二時止。
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轉載-地方新聞-丹麥特色建築 矗立運河邊
民視 - 2012年1月18日 上午12:02
相關內容 放大照片丹麥特色建築 矗立運河邊
位於北歐的丹麥,不僅有知名的安徒生童話快樂傳頌,也是各項文化匯集交流的區域,風景充滿北國風味,丹麥和台灣的文化交流,也有新的嘗試,在歐洲技術已經發展成熟,超越3D的雷射全像攝影,突破平面展現立體影像的限制,即將要來高雄科工館和台灣民眾見面.
接近北極圈的北歐丹麥風光明媚,從台灣搭飛機轉機要花將近二十個小時,即使在冬季仍然有許多遊客,市區最著名的新港區,是遊客搭船遊哥本哈根港最直接的區域,沿著運河邊,可以看到哥本哈根充滿特殊風味的建築.哥本哈根人口,
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轉載-地方新聞-高市府春節八軍團敬軍感謝官兵馳援護民辛勞
軍聞社 - 2012年1月18日 上午12:00
相關內容 放大照片高雄市政府兵役局副局長吳卓政(左二)十八日由軍人服務站站長張和興(左一)陪同,向陸軍第八軍團官兵提前賀節。(軍聞社記者呂世民攝)
(軍聞社記者呂世民高雄十八日電)高雄市政府兵役局副局長吳卓政今天在高雄市軍人服務站長張和興陪同下,前往陸軍第八軍團泰山營區進行春節敬軍活動,除致贈部隊加菜金外,也探視眷籍役男,提前祝賀春節愉快。 敬軍活動期間,八軍團副指揮官徐少將首
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轉載-地方新聞-空軍航院拜會地方首長 促進軍民情誼
軍聞社 - 2012年1月18日 上午12:00
相關內容 放大照片空軍航空技術學院校長李國祥少將十八日拜會岡山區長,建立與地方良性互動關係。(軍聞社記者呂世民攝)
(軍聞社記者呂世民高雄十八日電)春節前夕,為促進軍民情誼,空軍航空技術學院校長李國祥少將今天拜會岡山、梓官區區長及岡山分局長,感謝他們年來對該校及國軍的全力支持與協助,並說明國軍落實全
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轉載-地方新聞-國軍義務役預備軍士官考選一萬三千餘人應考
軍聞社 - 2012年1月18日 上午12:00
相關內容 放大照片國防部副部長楊念祖十八日前往北部考區瞭解試務運作情形,並指示試務人員務必在公正原則下進行考選,為國軍舉才。(軍聞社記者姜大宇攝)
(軍聞社記者姜大宇臺北十八日電)國軍民國一0一年「大專程度義務役預官預備軍、士官考選」今天在全國北、中、南各考區同步舉行,國防部副部長楊念祖前往北部考區瞭解試務情況,並指示試務人員務必在公正原則下進行考選
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轉載-地方新聞-高雄市府安檢落實公安 連鎖餐廳違規開罰6萬
新頭殼 - 2012年1月17日 下午11:55
新頭殼newtalk 2012.1.17 胡宏志/高雄報導
農曆春節連續假期將至,高市府工務局昨日(16)日突襲檢查新光三越高雄左營店之餐廳,檢查結果發現瓦城泰國料理餐廳於安全梯及安全門出入口堆積大量雜物,影響逃生動線,依法將處罰6萬元。
工務局局長楊明州表示,春節及高雄燈會為國內重大節慶,為加強假期人潮會集中場所之安全,特別突襲抽查餐廳,希望讓市民能有「安全」場所「安心」用餐,保障消費者權益。
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轉載-地方新聞-還差一點!11點通車夢碎 台鐵忙搶修
TVBS - 2012年1月17日 下午11:57
相關內容 放大照片還差一點!11點通車夢碎 台鐵忙搶修
台鐵發生重大死傷意外,地點在桃園埔心幸福水泥平交道,事發後,台鐵緊急修復,希望能儘早恢復通車。
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轉載-地方新聞-春安工作展開 (圖)
中央社 - 2012年1月17日 下午11:28
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轉載-地方新聞-營養午餐弊案 4校長交保
中央社 - 2012年1月17日 下午11:12
(中央社記者李香君新北市17日電)新北市學校營養午餐弊案越滾越大,板橋地檢署今天發動第8波行動,約談5名校長,其中1人訊後無保飭回,4名校長則獲新台幣10萬至50萬元不等金額交保。
板檢上午指揮新北市調查處發動新一波偵查動作,將「觸角」伸向高中層級,約談新莊區光華國小校長蕭茂生、豐年國小楊文達、林口區麗林國小前校長蔡雪嬌、淡水區正德國中陳浩然及樹林高中張世明等5名校長說明。
檢調查出,也有學校主任操辦採購案相關業務,從中收賄協助業者得標,因此也約談疑涉案的中和區錦和高中前學務主任楊秉浩、泰山區義學國中總務主任郭慶基等2
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轉載-地方新聞-大學學測 周杰倫女友現身應考受矚目
中央廣播電台 - 2012年1月17日 下午11:05
大學學測17日、18日登場,考場秩序大致良好,但還是發生不少狀況,其中,華語樂壇天王周杰倫的女友昆凌現身台北景美女中考場應考,更一度引來電視媒體追逐拍攝,一
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轉載-地方新聞-林依晨代言 與彰化縣長PK花藝
民視 - 2012年1月17日 下午11:02
相關內容 放大照片林依晨代言 與彰化縣長PK花藝
彰化縣一年一度的「花在彰化」,請來人氣紅不讓的藝人林依晨當嘉賓,和縣長卓伯源PK花藝,從沒學過插花的林依晨,雖然一開始不知道怎麼下手,不過,最後縣長還是很給面子,給她打100分。
程又青這回不和李大仁喝酒聊心事
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轉載-地方新聞-學測首日 烏龍考生跑錯場遲到
民視 - 2012年1月17日 下午11:02
相關內容 放大照片學測首日 烏龍考生跑錯場遲到
大學學測17日上午9點登場,15萬名考生一早就來考場準備,但還是有迷糊學生,不是跑錯考場,就是遲到,其中考國文,作文題目是「自勝者強」,考生反應兩極,甚至有人連題目什麼意思都搞不太清楚。
一早不到9點,加油團已經列隊在考場門口,手拿擴音器,活力十足,為學測應考生們加油打氣,但還是有烏龍考生,跑錯考場,就怕考試來不及,警察出動重型機車護送,天兵考生,還有這位遲到
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轉載-地方新聞-「潑水」說 應曉薇槓人權團體
民視 - 2012年1月17日 下午11:02
相關內容 放大照片「潑水」說 應曉薇槓人權團體
北市議員應曉薇之前遭人權團體指控,曾要求市府潑水驅趕街友,應曉薇還為此出面道歉,但今天她又和當地15位里長召開記者會,痛批人權團體將她在議會的質詢斷章取義,而且選在大選發布,有意影響國民黨的選情,當代漂泊協會則反駁,一切無關政治,可受公評。
台北市議員應曉薇又哭了,但這次
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轉載-地方新聞-年貨抽查 衛生局發送試劑試紙
民視 - 2012年1月17日 下午11:02
相關內容 放大照片年貨抽查 衛生局發送試劑試紙
為了幫大台中地區的年節食品把關,台中市衛生局開始到傳統市場,進行一連串的食品抽驗工作,現場還發試劑和試紙讓消費者可以DIY檢測,希望民眾能吃的更健康安心。
市場裡正在發紅包,民眾搶翻天,但其實紅包裡面裝的不是
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轉載-地方新聞-離譜護校生 PO文:見血有快感
民視 - 2012年1月17日 下午11:02
相關內容 放大照片離譜護校生 PO文:見血有快感
高雄一位在醫院開刀房實習的護校女學生,日前在個人臉書發文「每次開刀雙手沾滿病人的血,都很有快感」,遭痛批是拿病人傷痛開玩笑,學校得知後趕緊要求女學生撤除文字,而校方強調,即使事後學生感到有悔意,但仍會依校規記申誡或小過。
個人臉書上寫著「每次開刀雙手沾滿病人的血,都很有快感」,加上笑臉符號,甚至還重複PO
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