轉載-健康新聞-親友相約「走春」慶新年 健康過好年
中央廣播電台 - 2012年1月26日 下午3:47
新春假期長達9天，國民健康局建議民眾春節期間親友團聚除了聚餐外，也可以利用各縣市的健康步道相邀「走春」，不但聯絡感情，更有益身體健康。
今年過年假期長達9天，國民健康局建議民眾春節期間的親友團聚，除了聚餐之外，也可以就近利用居家周圍環境，或社區的公園健走步道、腳踏車道等，從事戶外運動，增進親友互動及運動機會。國健局也推薦全台灣22縣市192條健走步道，建議民眾在春節返鄉探親、出遊時可以順道前往，體驗健走的樂趣。(相關資訊可上國民健康局網站(www.obesit
今年過年假期長達9天，國民健康局建議民眾春節期間的親友團聚，除了聚餐之外，也可以就近利用居家周圍環境，或社區的公園健走步道、腳踏車道等，從事戶外運動，增進親友互動及運動機會。國健局也推薦全台灣22縣市192條健走步道，建議民眾在春節返鄉探親、出遊時可以順道前往，體驗健走的樂趣。(相關資訊可上國民健康局網站(www.obesit
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