轉載-健康新聞-長者慢性病安全運動 北市推GPS雲端運動管理
中廣新聞網 - 2012年1月27日 下午1:05
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放大照片長者慢性病安全運動 北市推GPS雲端運動管理
許多長者或慢性病患，外出運動如果突然出現身體不適，無人協助監控，相當危險。為了讓運動更安全，台北市衛生局試辦「GPS雲端運動管理系統」，讓長者或慢性病患運動時，可以隨時監控身體狀況，甚至監測運動強度等，而這個試辦計畫，已經在南港區推動，未來還會在台北市十二行政區的健走隊、及慢性病支持團體等，推動「GPS雲端運動管理」。(林麗玉報導)
依照美國運動醫學會研究，民眾每週至少要累計一百五十分鐘以上的中等強度運動，對身體健康最有幫助，有高血壓、糖尿病的人及長者，也要有適度運動，不過多數慢性病患及長者，外出運動
許多長者或慢性病患，外出運動如果突然出現身體不適，無人協助監控，相當危險。為了讓運動更安全，台北市衛生局試辦「GPS雲端運動管理系統」，讓長者或慢性病患運動時，可以隨時監控身體狀況，甚至監測運動強度等，而這個試辦計畫，已經在南港區推動，未來還會在台北市十二行政區的健走隊、及慢性病支持團體等，推動「GPS雲端運動管理」。(林麗玉報導)
依照美國運動醫學會研究，民眾每週至少要累計一百五十分鐘以上的中等強度運動，對身體健康最有幫助，有高血壓、糖尿病的人及長者，也要有適度運動，不過多數慢性病患及長者，外出運動
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理想的未來生活！ • 7小時前
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