轉載-地方新聞-流感猖獗專家籲手背接觸、勤洗手

台灣醒報 - 2012年1月11日下午4:52

【台灣醒報記者陳昭妤綜合報導】流感正猖獗，如何防治才是王道？台北醫學大學家醫科主治醫師林神佑表示，病毒留在手部的時間約可達5小時，留在金屬把手上的時間則高達12至18小時，唯有養成手背接觸、勤洗手、多喝水，才能降低病毒入侵體內的機率。衛生署疾病管制局防治醫師羅一鈞則建議，出入公眾場合多戴口罩，可隔絕過敏原和飛沫，有效杜絕流感病毒。
林神佑接受華視教育文化頻道「010現場」節目專訪時表示，流感是感冒的一種，但因容易引起劇烈的肌肉痠痛和高燒症狀，因此會促使民眾前往就醫。而潮濕的冬天裡，特別適合病毒存活，這也是為何秋冬時流感總會特別猖獗。他指出，大部分流感是透過咳嗽和噴嚏傳染，因此戴口罩可有效隔絕飛沫，避免遭受傳染。
然而，有許多人即使戴上口罩也罹患流感，對此，林神佑引用文獻表示，實驗發現，病毒可停留在金屬上長達12到18小時，因此搭捷運時，除了戴口罩，還要養成手背接觸的習慣，避免用指尖接觸口鼻。此外，病毒停留在手上的時間可達5小時，因此實驗也發現，一天刻意洗手5次以上，可減少45%的感染機率。此外，一天至少要喝2000C.C以上的水，才能代謝毒素。
然而，羅一鈞表示，該研究是在實驗室內實行，病毒自然容易存活，但在一般空氣中，病毒的存活率並不高，並非摸了門把或手桿就會被傳染，民眾毋須過度恐慌。唯一須注意的是，出入公眾場合後要記得勤洗手，減少手上的病毒數，避免其侵入體內。
此外，羅一鈞強調，施打疫苗也相當重要，他說，當時鄰國

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