經驗分享:
我都是用(日製)紫外線殺菌燈早晚對居家照射"消毒"15分鐘,兩年多來全家都不曾生病看醫生或感冒.尤其對阻隔交替感染很有效.(以前小孩每幾個月就感冒或腸胃炎 結膜炎等等. 一人中全家都有份)
PS:不可照到人或動物.

------醫學界犯了一個錯，在處理急性病毒感染時。整個流感治療及疫情控制的成敗，最大的關鍵在於「病毒感染的『初期』完全不能吃含蛋白質的食物」。物競天擇，適者生存，這是生物演化的基本原理。我們可以發現，現在的動物受到感染後，食慾都會變差，它意味著受到感染後不喜歡吃東西的生物，在長期的演化中存活了下來。如果感染時，營養是那樣的重要，那麼動物在受到感染後，將會變得很貪吃，但是，那與事實並不相符。然而，這種說法恐怕還是很難令人信服，因為我們會生病不舒服、食慾不振，都是病毒造成的，這個觀念又是我們所犯的第二個錯誤。
------病毒感染後，人體產生的大多數症狀，都是白血球釋放細胞素( cytokines )所造成，包括發燒、倦怠、全身酸痛、食慾不振、嗜睡、鼻塞、咳嗽…等。免疫系統應該不至於演化出一些傷害自己的方法，因為那會使得此物種在演化的過程中被淘汰掉。它的目的就是不要讓你攝入食物，並適度、巧妙的運用及消耗體內庫存備用的營養物質，尤其是蛋白質。而這正是目前醫界在處理急性病毒感染時，所犯的最大錯誤。在病毒感染的「初期」完全不能吃含蛋白質的食物。只要予以補正，大部份的急性病毒感染，就不再那麼致命了。如果你想了解完整的來龍去脈，我已留下了足跡，只要有心而能找到源頭，你心中大部份的疑問，幾乎都能得到解答。不過，我也盡力簡化摘要成一般人可接受的說明如下：
------病毒主要結構為DNA或RNA，DNA及RNA的主要成份是嘌呤與嘧啶，嘌呤與嘧啶主要是由胺基酸合成，胺基酸則是蛋白質的成份。蛋白質分解成胺基酸，胺基酸可合成嘌呤與嘧啶，嘌呤與嘧啶可合成DNA及RNA，DNA或RNA則可組合成病毒。
------很明顯，病毒的終極原料為蛋白質，以化學的觀點，沒有反應物 (蛋白質、胺基酸)，自然就沒有生成物 (病毒) 的產生。令人迷惑的是，蛋白質 (胺基酸) 也是免疫細胞繁殖及抗體產生所必須的重要物質，因此很多人相信，在病毒感染時補充蛋白質，有助於提升免疫力來消滅病毒，卻不知此舉也造成病毒的大量繁殖。病毒的抗原，是免疫反應最大的驅動力量，如此一來將會導致嚴重的疾病，並引發很大的免疫反應，來消滅大量產生的病毒，最後就可能導致所謂的免疫風暴，也就是過強的免疫反應，傷害了自己的組織，最嚴重會導致個體的死亡。當年的SARS及新流感的死亡病例，死因很多非病毒直接造成，而是免疫風暴。抑制病毒的繁殖，以最小的免疫力來消滅它，才是這場戰爭的最高指導原則，而這也一直是免疫系統運作的方式。
------事實上，演化已做了巧妙的安排，利用控制肝臟對嘌呤與嘧啶的重新合成 (De Novo Synthesis)，達到控制病毒複製，卻不影響免疫細胞的繁殖及抗體的產生。原來，一般的細胞並無能力合成嘌呤與嘧啶，必須仰賴肝臟供給，但是，免疫細胞卻也有能力合成嘌呤與嘧啶。生病時不想吃東西，是免疫細胞分泌細胞素的結果，並非由病毒所直接造成，其目的是要終止營養物質的攝入，尤其是蛋白質。此時，藉由分解肌肉蛋白，來維持血中胺基酸的濃度，免疫細胞可以自由獲取，用來分裂繁殖及製造抗體。在肝臟經由細胞素、壓力賀爾蒙及交感神經的協同作用，抑制了嘌呤與嘧啶的重新合成，於是只有極少或沒有嘌呤與嘧啶可被產生，進而運送到受感染的細胞供病毒利用，所以病毒便很難複製。至於如何抑制肝臟細胞合成嘌呤與嘧啶，及為何攝入的蛋白質會使得肝臟合成的嘌呤與嘧啶增加，搜尋「病毒感染的初期為什麼不能吃含蛋白質的食物」或「完全戰勝急性病毒感染」可以得到詳盡的說明。
------在病毒感染的急性期時（急性期是指疾病開始的前四天，或第五天後仍有發燒、全身酸痛、倦怠或嗜睡等症狀的時候），蛋白質的攝入必須禁止 (這與目前的觀念有極大的出入)，如果不是在急性期，則無需限制。天然食物中不含蛋白質的很少，最好是去便利商店購買包裝上的成分標示「蛋白質標示為零」的，如仙草蜜、愛玉凍、果凍、蒟蒻、寒天、果汁、運動飲料…。病毒性疾病加入蛋白質及相關營養物質控制的概念，將可大幅下降如流感、登革熱、腸病毒、一般感冒…的死亡率、傳染力及疾病的嚴重度，並大幅縮短痊癒的時間。事實上，如果在急性病毒感染的一開始即控制營養物質的攝取，大多數的感染均可在48~72小時內結束。注意 : 必須是一發病就開始限制蛋白質的攝入。沒發燒限制兩天（48小時），有發燒限制三天（72小時），如有嘔吐或厭食的時候，則喝水就好。最好不要以為好了就提前破戒。萬一不是在一開始就限制，處理的原則相似，只是會病得較久，較嚴重。

+_+

不戴口罩的人很沒公德心

都是因為民進黨
惹得天怒人怨...台灣才有流感這種病
民進黨真的禍國殃民....