轉載-健康新聞-春節零食吃太多 小心胖一圈
中央社 - 2012年1月13日 上午11:20
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新聞報導: 《吃出健康》年節零食、糕餅、肉類別吃太多 易積食2012年1月12日 下午11:56
(中央社記者許雅筑台北12日電)春節假期許多人喜歡吃些零嘴, 台北市立聯合醫院營養師提醒,一塊牛軋糖就有70大卡熱量、約30粒夏威夷豆就有近400大卡,若每天多攝取800大卡,9天連假下來就會胖1.2公斤。
聯醫林森中醫院區營養科
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