轉載-健康新聞-少鹽較健康 新研究:未必

路透社 - 2011年11月23日 下午7:20
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(路透芝加哥22日電) 研究人員今天公布的報告顯示,攝取適量鹽份也許比太少或過多更健康。這項研究可能引發飲食中鹽份對健康影響的辯論。
多年來醫師警告高鹽飲食恐增加高血壓及其他心臟問題風險,但最近的研究則反駁這概念。
減少鹽份攝取可降低血壓的觀念,眾所皆知,但這麼做是否能讓大多數人心臟狀況改善,則尚未獲研究證實。本月稍早公布的大規模研究顯示,減少鹽份攝取或許無法改善大眾健康。
最新加入這場辯論戰局的是加拿大 麥馬斯
▼10則網友回應▼
  • aone 1月14日前
    好像做人也一樣,走中庸之道!
  • 1月13日前
    你身體裡面如果太多鈉你會早幾年死,如果你身體裡面完全沒有鈉你會馬上死。
  • 依依 1月13日前
    對這些研究報告,真的是無言......
  • 李kevin 1月13日前
    認真就輸拉~~~
    多喝水多健康~~
  • QQ 1月14日前
    還是均衡飲食,不要太油太鹹,少吃醃漬加工品,才是上策
    畢竟吃進去的都需要五臟六腑去代謝
  • 哈哈 1月14日前
    小時後窮 養成一輩子都喜歡吃點鹹的習慣 看到這報導 感覺滿好
  • 無敵小子, 1月14日前
    少鹽少油ㄉ觀念要改變?
  • jane 1月13日前
    適量是多少? 真是無所適從...
  • 我很帥謝謝大家 1月13日前
    結論好像是廢話
  • gogo 1月14日前
    聽辯論的話必死較快!!!
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