轉載-健康新聞-胖哥1個月瘦18公斤睡眠品質大改善

原視 - 2011年11月30日下午10:04

【saljeljeng】
每天清晨和傍晚，都有一個身影在台東市的馬亨亨大道慢走，他是排灣族的聰光，現在139公斤的他，其實之前還是157公斤，短短一個月他就瘦了18公斤，也不再像當年氣喘吁吁。
聰光表示，過去他晚上睡覺都會被自己打鼾嚇醒，因此常常坐著睡，睡眠品質也不好，上個月到醫院做健康檢查，才發現因

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