轉載-健康新聞-運動前暖身減傷害

台灣新生報 - 2011年12月1日 上午5:56
有習慣運動的民眾，運動前應做好適當的暖身運動才行。耕莘醫院復健科物理治療師蔡仁傑組長表示，運動前先暖暖身，能減少運動傷害。像是
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