轉載-健康新聞-年輕女性防心血管問題 多吃魚
法新社 - 2011年12月6日 上午10:07
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放大照片年輕女性防心血管問題 多吃魚
( 法新社華盛頓5日電) 最新丹麥研究指出,正值生育年齡的 女性可定期食用富含omega-3脂肪酸的 魚類,來降低心臟問題發生風險。
研究刊登在「高血壓:美國心臟學會期刊」(Hypertension: Journal of the American HeartAssociation),首次檢視年紀較輕、15至49歲的女性,並探討魚類在飲食中對目前心臟問題可能性的影響,而非如何影響壽命長短。
研究指出,「那些不太吃魚,或是從來不吃魚的人,在8年內發生心血管問題的機率,比其他定期食
( 法新社華盛頓5日電) 最新丹麥研究指出,正值生育年齡的 女性可定期食用富含omega-3脂肪酸的 魚類,來降低心臟問題發生風險。
研究刊登在「高血壓:美國心臟學會期刊」(Hypertension: Journal of the American HeartAssociation),首次檢視年紀較輕、15至49歲的女性,並探討魚類在飲食中對目前心臟問題可能性的影響,而非如何影響壽命長短。
研究指出,「那些不太吃魚,或是從來不吃魚的人,在8年內發生心血管問題的機率,比其他定期食
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