轉載-健康新聞-全力衝刺跑 助防糖尿病

台灣新生報 - 2011年12月14日 上午12:06
新加坡媒體報導，久坐少動是導致糖尿病的重要原因，據英國科學家研究，若能每周跑個幾次「全速衝刺跑」，累積下來，即使20多秒的運動也有助預防糖尿病。
「聯合早報」今天報導，英國巴斯大學（Bath University）等機構研究人員在「歐洲應用生理學雜誌」上撰文表示，一些久坐少動的志願者實驗，每周3天在跑步機上跑個數次為時約20餘秒的
到[Yahoo!奇摩新聞]詳全文
▼1則網友回應▼
  • 怪獸
    怪獸 17日前
    有位阿鳳大大很有意思,網友可以看. 他說: 西醫化學藥與中醫食物藥的差異大,大家可以在奇摩新聞搜尋一則"鯽魚水萃物"的新聞就可以知道一點.
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