轉載-健康新聞-童喝蓮子湯厚實腸胃機能

台灣新生報 - 2011年12月19日上午12:22

有些家長帶著家中幼兒就醫，表示幼童白天睡得很多，晚上不睡，或是皮膚狀況差等問題，中醫師陳贊文在一場講座中指出，這類問題很多是家長沒有注意孩童、飲食作息所致。
中醫師陳贊文表示，幼童晚上不睡，很多是家長本身沒注意作息，讓小孩白天睡得多，自然晚上較難入睡。而孩童只要少吃零食，皮膚通常能轉好兒童皮膚狀況部分與家長習慣的飲食有關，家長給予太多高油、高糖零食，容易造成濕熱、上火，當然皮膚容易發炎，所以飲食控制可

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