轉載-健康新聞-阿茲海默研究：飲食控制可減緩大腦老化

中廣新聞網 - 2012年1月2日 上午11:35
富含維他命的飲食以及多吃魚，有助於延緩大腦老化，垃圾食品則有反效果。
研究發現，血液中維他命以及Omega 3脂肪酸含量比較高的老年人，大腦萎縮的情況比較輕微，智能表現也較佳。研究同時發現，速食
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