轉載-生活新聞-祈禱拜拜能趕走憂鬱症嗎？
大家健康雜誌 - 2012年1月7日 下午3:59
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放大照片祈禱拜拜能趕走憂鬱症嗎？
常有憂鬱症個案告訴我，他從宗教中獲得不少幫忙，他們求助的可能是佛教、道教、回教、天主教、基督教、一貫道……任何宗教。宗教信仰，對於憂鬱症有沒有幫助呢？
從心理學的觀點，宗教對於情緒困擾確有其正面的意義。所有的宗教，包括正式教派的宗教或一般民間信仰，都能予以病人慰藉與心靈上的指引、增加信心、促進正向思考，甚至尋得生命的意義。所有宗教師對信眾皆有諮商輔導的功能，宗教活動，如法會、禮拜……，或是信眾之間彼此的溝通、分享、關懷與支持，實際上也是很好的團體活動，甚至具有團體諮商的療效，對心理健康有所助益。
宗教信仰及宗教活動能改善情緒，對於壓力反應、一般情緒問題，的確有其益處。但嚴重憂鬱症不只是情緒問題，是腦部情緒調節功能出了問題
常有憂鬱症個案告訴我，他從宗教中獲得不少幫忙，他們求助的可能是佛教、道教、回教、天主教、基督教、一貫道……任何宗教。宗教信仰，對於憂鬱症有沒有幫助呢？
從心理學的觀點，宗教對於情緒困擾確有其正面的意義。所有的宗教，包括正式教派的宗教或一般民間信仰，都能予以病人慰藉與心靈上的指引、增加信心、促進正向思考，甚至尋得生命的意義。所有宗教師對信眾皆有諮商輔導的功能，宗教活動，如法會、禮拜……，或是信眾之間彼此的溝通、分享、關懷與支持，實際上也是很好的團體活動，甚至具有團體諮商的療效，對心理健康有所助益。
宗教信仰及宗教活動能改善情緒，對於壓力反應、一般情緒問題，的確有其益處。但嚴重憂鬱症不只是情緒問題，是腦部情緒調節功能出了問題
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