轉載-健康新聞-人類智庫出版人體保健智典

中時電子報 - 2012年2月3日 上午5:30
工商時報【台北訊】
「生病看醫生,保健靠自己」,人類智庫出版集團出版的「人體三通享受不生病生活」保健智典,透過健康管理大師吳世楠的解說,提醒國人熟知「人體三通」的健康概念,了解身體發出的警訊,傾聽身體的聲音,探索健康的真諦。
人類智庫出版集團協理謝玉嬌指出,坊間常見的文明病、慢性病及老毛病難以治癒的關鍵在於致病的原因和生活、飲食習慣脫離不了關係,要徹底擺脫頻繁出現的不舒服,最有效的方法就是做好自主的健康管理,戒除壞習慣,將健康視為自己的責任。
該書作者吳世楠表示,
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