轉載-健康新聞-練太極巴金森病患平衡變好

台灣新生報 - 2012年2月10日上午12:13

一項美國研究今天指出，巴金森氏症患者練太極6個月後，平衡能力改善幅度較參與其他運動訓練大。
這項在美國西部俄勒岡州4個城市進行的隨機性研究，共有195位巴金森氏症病患參與，研究結果發表於「新英格蘭醫學期刊」（New England Journal of Medicine）。
研究人員要求受試對象投入太極、肌力訓練或伸展運動，每周2次，每次60分鐘。
練習太極的患者在平衡感測試及走路時邁出的步伐距離上，表現較伸展運動與肌力訓練組佳。到[Yahoo!奇摩新聞]詳全文