轉載-健康新聞-《年後贅肉大掃除》肥胖有因易致惡性循環

台灣新生報 - 2012年2月21日下午12:25

肥胖並不是新的名詞，早在以前就有肥胖的相關記載。署立豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，站在傳統中醫的角度來看，中醫認為，肥人多虛、肥人多濕、肥人多痰濁、肥人多見血瘀，可見肥胖的原因其來有自，事實上，形成或發生肥胖，都有其根源所在，民眾在了解原因之後，才能達到健康甩肉不復胖的目標。
林慶鐘主任指出，過年期間，由於每個民眾都盡情地大吃大喝，同時享受豐盛的年菜，以致贅肉愈來愈多，估計全台灣每人增加二、三公斤，總計台灣民眾可增加五萬噸肥肉，這樣的數據真是嚇人，但肥胖也真的是很累人，因為民眾還必須耗費時間去降低贅肉所帶來的身體負擔。
林慶鐘舉例，肥胖危害健康甚鉅，譬如肥胖容易誘發各種疾病，包括高血壓症、高血脂症、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽結石、退化性關節炎、痛風、月經不調、不孕症，以及心臟血管疾病，包括狹心症、中風、心肌梗塞等皆是。所以在過年期間變胖的人就要小心，最好用正確方法讓自己瘦下來。
此外，門診中發現很多退化性關節炎患者多是肥胖所引起，這是因為上半身太胖，自然引起雙膝關節股

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