轉載-健康新聞-吃富含鎂食物 或可防中風

路透社 - 2012年1月16日 下午8:47
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(路透紐約16日電)1篇涵括約25萬名對象的國際分析研究指出,食用許多綠葉蔬菜、堅果和豆子等富含鎂食物的人較不容易 中風。
不過這篇刊登於「美國臨床營養雜誌」(AmericanJournal of Clinical Nutrition)上的研究報告作者,並未建議人們每日攝取含鎂營養品,因為研究分析聚焦於食物中的鎂,而且可能是這些食物的另一個成分與研究發現有關。
研究報告主筆、瑞典斯德哥爾摩的卡洛林斯卡研究所(Karolinska Institutet)教授拉森
▼5則網友回應▼
  • XDD  •  19小時前
    建議你直接吃電腦外殼,也是鎂做的
  • 蕭健  •  19小時前
    飲食控制真的很重要,藥補不如食補,堅果每日食用不超過5顆
  •  •  12小時前
    少肉多菜就對了
  • 免費註冊體驗有電腦就搞定一切  •  20小時前
    吃富含鎂食物
  • mumu  •  6小時前
    在家的事業,運用網路來工作,簡單的操作方法。
    有興趣想了解的就請點我吧^^
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