轉載-地方新聞-年節飲食不暴飲暴食維持規律作息保健康

中廣新聞網 - 2012年1月21日上午6:39

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年節期間，一家圍爐慶團圓或親友聚餐在所難免，彰化縣衛生局提醒民眾，為了保健腸胃、避免身體負擔，還是要定時、定量，不宜暴飲暴食；罹患有慢性病民眾則要按時服藥，幼童則要保暖、嚴防感冒，以確保健康過好年。
（李河錫報導）
農曆春節期間，一家大小在喜氣洋洋氣氛中，圍爐吃年夜飯、慶團員，或是利用新春拜訪親友聚餐在所難免，因為年節飲食很難避免大魚大肉、一不小心常會飲食過量影響健康，因

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