轉載-地方新聞-骨質流失 35歲後就要多注意

台灣醒報 - 2012年2月22日下午5:35

【台灣醒報記者劉安庭台北報導】過去總認為女性在停經後，才會有骨質疏鬆的情形，這個想法現在要修正了。根據哈佛健診中心的統計，台灣35到49歲的女性大約一成有骨質流失，其中外食、不運動、喝咖啡是主要原因。中華民國骨質疏鬆症協會秘書長詹鼎正表示，女性在35歲後就應保存「骨本」，注意均衡飲食。
哈佛健診針對台北地區35至49歲的女性，抽樣檢查了572位的骨質密度，其中有67位低於正常值-1，顯示在這個年齡層中，有一成左右的婦女出現骨質流失，進入骨質疏鬆的警戒群。
哈佛健診台北院區院長納祖德表示，由於現代生活型態改變，上班族多半長期外食，下

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