轉載-健康新聞-減肥過頭當心傷骨本！過輕易骨鬆

中廣新聞網 - 2012年2月27日上午5:42

減肥別過頭，當心減掉骨本！調查顯示，過輕、過重、肥胖者有較高骨鬆機率，尤其以體重過輕者多出約一成一為最高，專家指出，骨鬆發生有年輕化趨勢，排除疾病，現代人生活習慣、攝取鈣質不足，以及體重過輕也是因素之一。（陳奕華報導）

節食求瘦，當心骨鬆風顯跟著增加！專家提醒，常節食及體重過輕會減少雌激素分泌，加速骨質流失，容易發生骨鬆，亞洲多國研究證實，年紀越大、體重越輕，兩者相減大於25，風險是一般人的兩倍以上。

中華民國骨質疏鬆學會理事長楊榮森說：「越來越年輕會發生，但是年輕人發生這種骨質疏鬆症，我們要注意到一些事情，可能這些人發生什麼疾病，我們要先把它排除出來，第二個可能生活習慣問題，我們常

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