轉載-地方新聞-長期體能訓練 心臟較健康

中時電子報 - 2012年2月26日 上午5:30
中國時報【馮惠宜╱台中報導】
透過心臟體檢,台灣先天性心臟病關懷協會發現,一天至少維持三個小時以上體能訓練的運動選手,都有一顆「強心臟」,心臟收縮比一般同齡民眾更好,冠狀動脈也有更豐富的細支血管分布、代謝功能更好。
交通大學EMBA和先天性心臟病關懷協會,去年底為台灣體育大學一百名甲級競賽選手做心臟心臟健檢,除意外發現有兩人罹患先天性心臟病,也發現選手們的心臟在經年累月保持體能訓練下,比一般民眾更有力。
先天性心臟病關懷協會理事長陳豐霖說,運動選手心跳每分鐘約四十到五十跳,比正常人每分鐘七十跳還要慢許多,但從心臟超音波發現他們從心臟送出的血流能迅速灌注到
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    一天三個小時的運動一般人是做不到的,只能說是一種調查。
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