轉載-運動新聞-小聯盟、日職二軍生態大不同

中時電子報 - 2011年12月18日上午5:30

中國時報【廖德修╱台北報導】
打過小聯盟、日職二軍，「阿牛」林彥峰指出，兩者無論訓練模式、經營型態都有差別。
訓練模式上，小聯盟練球時間短，很多自主或重量訓練。以投手為例，投50球教練就會喊停，隔天不投，多出的時間就做體能或重量。
日職二軍練球時間很長，投手常一天投100、200，甚至250球，隔天再投，甚至連3天分量相同。用意是加強續航力和控球，但常累到沒力氣或沒時間做重量。
阿牛說：「日職球員很多被操到變很瘦，而重量訓練不足，長打和球速都受影響。於是打者大都是巧打

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